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史上最全的喝酒小技巧,你值得拥有。

2019-12-13 16:51:21    浏览:9    点赞:0 QQ咨询 微信联系 收藏关注

史上最全的喝酒小技巧,你值得拥有。

杜康老酒 

正文

现在人,钱包鼓了,朋友多了

逢年过节,免不了喝酒。

不知道大家今年过年跟过多少场

反正小编我感觉就没清醒过。

那么喝酒之中有什么技巧使你既不失面于别人的盛情劝酒,又不至于把自己喝醉?

下面就给大家梳理一下喝酒的一些基本技巧。

技  巧  篇
1、不要空腹喝酒

在喝酒之前食用油质食物,如肥肉、肘子等,或饮用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。 

2、不要大口猛喝

要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。 

3、控制好酒量

即使你的酒量惊人,在聚餐的时候,也不要多喝,适当喝一点就好了,一般来说,白酒的摄入量不要超过1两就行了。


4、多吃绿叶蔬菜、豆制品

喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、不要多种酒混合饮用

因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。 

6、多喝白开水、不喝碳酸饮料

喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。



解  酒  篇
1、金桔解酒

金桔含有柠檬酸,而酒里的主要成分为乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质,从而达到解酒的功效。

2、赶黄草解酒

天然赶黄草解酒护肝茶,它不仅可以及时解酒醒脑,最重要的是这款茶还可以保护我们的肝脏,减少酒精对肝脏的伤害,全面呵护身体的健康。 

3、柠檬水解酒

适当的喝一些柠檬水是可以解酒的,拿几块柠檬加上一点蜂蜜,能够降低乙醛对细胞的氧化能力,具有解酒的性能。


4、葛花解酒

葛花为豆科植物葛的干燥花,是一种名贵的中药材适宜饮酒过度,头痛,头昏,烦渴,胸膈饱胀,呕吐酸水等伤及胃气之症,有解酒护肝肾的功效,解酒于不知不觉中,效果令人满意。

5、葡萄解酒

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心:葡萄富含酒石酸,能够解酒,在酒前吃还能防醉酒。葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒精中的乙醇结合成酯类物质,达到解酒的目的。 

6、蜂蜜解酒

蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经,能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,在喝酒前喝大一杯蜂蜜水,保护胃与肠道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水,有效缓解酒后头痛。 


7、蜂蜜柚子茶解酒

柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,更是一种养生的茶品,蜂蜜柚子茶含有蜂蜜和丰富的维生素C,能加速酒精的代谢同时还能起到保护肠胃道的作用。 

8、甘蔗解酒

甘蔗解酒,将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。 

9、西瓜汁解酒

西瓜汁特别是鲜榨的西瓜汁中含有大量的糖,在喝酒的时候喝上一杯西瓜汁,能够减少醉酒的反应。西瓜在中医上被称为“天生白虎”,而在现代营养学中,西瓜中含有的维生素C能够起到抗氧化的效果。西瓜汁中含有大量的水分,可以加速人体的代谢反应,让酒精能够从肾脏中排泄出来。另外西瓜汁中含有的糖分,能够让肝脏快速运转起来,加速酒精的分解,减少酒精对身体的伤害。 



禁  忌  篇
1、酒后不吃药、吃药不喝酒

严格意义上讲,只要是吃了药,就不再适宜饮酒了。不管是红酒啤酒还是白酒,只要吃了药,在停药的一到两天内也是不适宜喝酒的。

头孢类+酒=毒药;安眠药+酒=一条人命;止痛药+酒=消化道出血;降压药+酒=低血压休克;降糖药+酒=低血糖休克;  抗抑郁药+酒=加重病情、血压上升;治疗关节炎类药物+酒=胃溃疡、肝损伤) 


2、浓茶和酒不同饮

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻,造成胸闷气短。而且浓茶中的茶碱更多,可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后喝了点淡茶问题不大,但千万不要喝浓茶。 

3、胡萝卜和酒忌同食

同食会使肝脏中毒。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康不利。

4、核桃和酒忌同食

导致血热轻者燥咳,严重时会出鼻血。两者均属热性食物,同时食用易导致上火。


5、柿子和酒忌同食

易患结石。酒精能刺激胃肠道蠕动,并与柿子中的鞣酸反应生成柿石,导致肠道梗阻。 

6、牛肉和酒忌同食

引起牙齿发炎。同食易上火。牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。

7、海鲜和酒忌同食

海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大。


8、酒和牛奶同食,易得脂肪肝

牛奶中的蛋白质与酒混合在一起,不利于各自的吸收。但两者一起喝一般情况下,是不易引起中毒的,但过量饮酒后,再喝牛奶对胃不好,还会导致胃酸,甚至增加脂肪肝风险。

9、酒和碳酸饮料同食,易伤五脏

很多人喝白酒时,喜欢再喝点低度酒或饮料,以为这样可“稀释”酒精,降低“酒劲”。其实,这种做法适得其反,不仅会导致酒精摄入过量,啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤害,迫使酒精很快进入小肠,加快吸收速度。

10、啤酒、白酒同食,伤心血管

中医说,就不可混饮,而啤酒和白酒更是不能在一起喝,否则会导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重。啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与酒同饮,就会带动酒精渗透,不仅易醉,还十分伤身。


11、酒和烟熏食品同食,易致癌

在大量饮用啤酒时,所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。当饮酒过量而使血铅含量增高时,再吃烟熏食品,可诱发消化道疾病甚至肿瘤。

12、酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喝一点白开水,直到完全醒酒为止。


当然自己的情况自己最清楚

自己的酒量自己也最清楚

春    节

不管是在什么场合

喝酒最重要的是自己要把好关

酒虽好喝 请勿贪杯


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